コース内容

・カウンセリング　20min
・ソルトバス　20min
・全身アヴィヤンガ　60min
・フェイスアヴィヤンガ　10min
・ヘッドアヴィヤンガ　20min
・ハーブスチームベッド(発汗)　20min

（＋シャワー・お着替え、アフターティー）

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月に一度のデトックス&リラックスで心と体の疲れをリセット！
薬草オイルを贅沢に使用した全身トリートメントの後、体に溜まった毒素（アーマ）を汗とともに排出するコースです。ハーブの蒸気と遠赤効果でじんわり温められ体はぽかぽか、その香りにも癒されます。
体験後は心身ともにスッキリ軽やかに♪

迷ったらオススメ！
Richuralのスタンダードなコースです。

こんな方におすすめ！

・疲れやストレスを解消したい
・冷え性・生理痛を改善したい
・むくみをスッキリさせたい
・免疫力を上げたい
・便秘を解消したい

通常23000円 → 20000円(税込)

コース内容

・カウンセリング　20min
・ソルトバス　20min
・全身アヴィヤンガ　45min
・ヘッドアヴィヤンガ　15min
・ハーブスチームベッド（発汗） 20min

（＋シャワー・お着替え、アフターティー）

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ショートのデトックスコースです。
初めての方でもご気軽に受けていただけるようにご用意しました。

こんな方におすすめ！

・ピンポイントで疲れを癒したい
・まずはアーユルヴェーダの基本を体験したい

通常19000円 → 17000円(税込)

コース内容

・カウンセリング　20min
・フットバス　10min
・アヴィヤンガ（ひざ下、デコルテ、顔、頭）　40min
・フェイスキリ　10min
・フェイスパック or ハーブスチームベッド　20min

（＋シャワー・お着替え、アフターティー）

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アロマの足湯で温まった後、ふくらはぎ〜足裏、デコルテ〜顔〜首〜頭を薬草オイルでマッサージしていく初回限定のお試しコースです。
スチームしたフェイスキリ（ハーブボール）でお顔を温めることで、緊張した筋肉を緩めると同時にオイルの浸透を促します。
また、美肌・美白に効果的なフェイスパックかハーブスチームベッドのどちらかお好きなメニューを選んで体験していただける盛りだくさんな内容となっております。
ハーブを贅沢に使用した癒しのトリートメントで、お身体の変化を実感してください。

こんな方におすすめ！

・初めてなので短いコースでお試ししたい

通常15000円 → 10000円(税込)

ウェルカムティーをお飲みいただきながらカウンセリングを行います。（20〜30分程度）
体質チェックでご自身の性格や体調の傾向を知ることができます。
その結果をもとに、当日の体調・お悩みに合わせて薬草オイルをお選びします。

ソルトバスでお身体を温めていただいた後に、アヴィヤンガ（オイルトリートメント）を行います。
ソルトバス：その日のご気分でソルトを選んでいただけます♪体が芯から温まり、マッサージ中も冷えにくくなります。
アヴィヤンガ：あたたかい薬草オイルを全身に塗布していきます。オイルトリートメントは体が毒素（アーマ）を排出するのを助ける働きがあります。基本的には毛流れに沿ってオイルを擦り込むようなインドの手法になりますが、疲れている箇所があれば重点的にケアすることも可能です。この時、オイルは体の中まで染み込んで行きますので、良質なオイルを使用することがとても大切になってきます。

オイルトリートメント後にハーブスチームを受けていただくことで、デトックス効果や疲労回復効果がより一層高まり毒素の排出がスムーズに行われます。
ハーブスチームベッド：全身にゆっくりと蒸気が行きわたるように設計された特別なベッドです。「デトックス」「血行促進」を目的にブレンドしたハーブを使用し、じわじわと温めていきます。息苦しくないので、ヒートマットやサウナ、岩盤浴が苦手な方でも快適に入っていただけます。その上、ハーブの遠赤外線効果により体のぽかぽかも長続きします。さらに美肌効果や脂肪燃焼効果もあり、体に嬉しいことだらけです♪

体から排出された毒素をシャワーで洗い流します。
このとき軽く流す程度にすると、よりオイルの効果を感じていただきやすくなります。
直後はしっとりしますが、時間が経つにつれサラサラとした肌触りになりますので、当日はご自宅でもできるだけボディーソープなどで洗い流さないようにしてください。

国産・インド産のオーガニックハーブティーをご用意しております。
当日の体調やご気分に合わせてお選びください。
お茶を飲んでいただきながら、施術の際に感じたことや、日常生活の簡単なアドバイスをさせていただいております。